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肌よわ男子、塩素にやられる。プール後にやるべき3つのこと
どうも、肌よわ男子ラボのコスケです。
今回は、プールのあとの肌トラブルに悩んでる男子に向けて、
「塩素のダメージから肌を守る方法」を共有します。
プールの塩素、肌によわい俺たちにはかなりキツい
プールの水には「次亜塩素酸ナトリウム」、いわゆる塩素が入ってます。
これ、雑菌にはいいけど、肌によわい人間にはなかなかの刺激物。
特に敏感肌や乾燥肌、アトピー肌の人は要注意。
俺も最初は「なんかかゆいなー」くらいに思ってたけど、
実際は塩素にバリア機能をガッツリ削られて、顔も体もヒリヒリ状態でした。
肌よわ男子のための、塩素ケア3ステップ
STEP1｜やさしく塩素を洗い流す
まずはこれ。ゴシゴシ洗いは絶対NG。
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STEP2｜タオルでこすらず“押し拭き”
塩素を流したあとの肌は超デリケート。
そこでタオルでゴシゴシやったら逆効果。
やわらかいタオルでポンポンと“押さえる”ように水分を吸収させる。
これだけで、赤みやかゆみの出方が全然変わる。
STEP3｜5分以内に保湿する（顔も体も）
風呂・プール後は肌の水分がどんどん蒸発していく。
乾燥を防ぐためには、5分以内の保湿が命。
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ケアするようになってからの変化
- 首のかゆみが出なくなった
- 顔の赤みが出にくくなった
- 肌を気にせずプールを楽しめるようになった
たったこれだけのケアで、肌の調子が安定した。ほんとに。
今回紹介したアイテムまとめ
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コスケからひとこと
肌よわ男子にとって、プールってちょっと怖い場所だったりする。
でも、しっかりケアすればちゃんと楽しめる。
“水に入ったら、肌を守る”
これ、夏の新習慣にしていこう。
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